E081: Saborear¿Saboreas tu vida? En este episodio te comparto cinco prácticas para saborear más la comida y la vida Recursos Taller ¿De qué tiene hambre tu vida?® Ebook GRATIS "100 alternativas para tranquilizarte sin comida" Tomighty App Pomodoro Timer Te puede interesarEpisodio 12: Placer, el ingrediente secreto para adelgazarEpisodio 51: Mindful Eating con Lilia GraueEpisodio 60: Alimentación Plena en familia con Lupita RozadaEpisodio 77: Compasión y alimentación con Mireia Hurtado ¿Tienes una pregunta?Escríbeme a info@dequetienehambretuvida.com
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