E224: Hambre de seguridad
Hoy les hablo de un hambre vital: EL HAMBRE DE SEGURIDAD.
En este episodio, te explico:
Los tres aspectos de la seguridad
Por qué ante la sensación de inseguridad recurrimos a la comida
Los RECURSOS ALIMENTARIOS: una nueva perspectiva para entender las conductas alimentarias
Episodios del podcast para complementar:
TALLER AMA TU CUERPO
https://psicoalimentacion.podia.com/-ama-tu-cuerpo
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