E213: ¿Te sientes decepcionada de este año?
¿Te sientes decepcionada de este año? En este episodio explico las 3 raíces de la decepción y cómo gestionar esta emoción para...
E190: Ritual de medio año
¡Estamos a la mitad del año! Te invito a hacer un alto en el camino para evaluar y decidir en consciencia hacia dónde dirigirte. En...
E129: Cómo volver a empezar
¿Quieres retomar un hábito o una meta y no sabes por dónde empezar? En este episodio te comparto siete consejos para comenzar de nuevo...
E125: Hambre de emprender
Tienes ganas de emprender pero…¿sientes miedo? ¿no sabes por dónde empezar? ¿tienes muchas ideas y no sabes cuál elegir? En este episodio...
E119: Vivir en plenitud la tercera edad
En este episodio tengo a una invitada muy especial: ¡mi mamá! Ella nos compartirá cómo vivir en plenitud la tercera edad. Te puede...