E011: El miedo a engordar, ¡engorda!


¿Tienes miedo a engordar? Descubre por qué el miedo a engordar puede ser justo lo que te impide mantener un peso saludable y cómo enfrentar este miedo.


En este episodio:

  • Descubrirás por qué el miedo a engordar puede ser justo lo que te impide mantener un peso saludable y cómo enfrentar este miedo.


Recursos:

  • Taller ¿De qué tiene hambre tu vida?


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