E046: Perfección y alimentación
¿Te consideras perfeccionista?
En este episodio:
Aprenderás cuál es la relación entre la obsesión por la perfección y tu forma de comer
Conocerás tres estrategias para soltar la auto-exigencia
Recursos
¿Tienes una pregunta?
Escríbeme a info@dequetienehambretuvida.com