E039: Comer intuitivamente


¿Te imaginarías que comer fuera algo natural, placentero, sin tantas complicaciones? ¡Eso es posible! A través de re-aprender a escuchar a nuestro cuerpo y comer intuitivamente.


En este episodio aprenderás:

  • En qué consiste comer intuitivamente

  • Cómo es que olvidamos esta maravillosa capacidad

  • Cuáles son los 10 pasos para comer intuitivamente


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Escríbeme a info@dequetienehambretuvida.com



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