E046: Perfección y alimentación


¿Te consideras perfeccionista?


En este episodio:

  • Aprenderás cuál es la relación entre la obsesión por la perfección y tu forma de comer

  • Conocerás tres estrategias para soltar la auto-exigencia

Recursos

  • Taller ¿De qué tiene hambre tu vida?®

¿Tienes una pregunta?

Escríbeme a info@dequetienehambretuvida.com



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