E085: Escribir para sanar



“La escritura no cambia los hechos que vivimos, pero sí ayuda para transformar el sentido que les damos. Aquí reside la oportunidad que el hombre tiene de aprovechar las enseñanzas que una situación difícil puede proporcionarle” - Viktor Frankl

En este episodio:

  • Conocerás los beneficios psicológicos de escribir

  • Tres técnicas y ejercicios de escritura terapéutica

  • Aprenderás sobre mi nuevo programa: ESCRIBIR PARA SANAR

Libros mencionados

  • Cinco mil años de palabras de Carlos Prieto

  • El hombre en busca de sentido de Viktor Frankl

  • El camino del artista de Julia Cameron

  • El diario de Anna Frank de Anna Frank

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Escríbeme a info@dequetienehambretuvida.com


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