E110: ¿Comes por amor o por miedo?
¿Quieres saber cuál es el secreto de las personas que tienen una relación saludable con la comida?
En este episodio aprenderás:
En qué consiste comer desde el miedo
Las características de las personas que comen desde el amor
Cómo empezar a cultivar una postura amorosa
RECURSOS
Meditación de Amor Bondadoso Metta Bahvana
Meditación de la Luz de Naam Yoga
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