E112: Hambre del corazón


En este episodio me acompaña desde Chile Pamela Maercovich, psicóloga y coach especialista en Mindful Eating para hablar sobre un tipo de hambre muy especial:

el HAMBRE DEL CORAZÓN

En este episodio aprenderás:

  • Qué es el hambre del corazón

  • Pasos para trabajar con el hambre del corazón

Recursos Conecta con Pamela Maercovich Conoce a la Dra. Kristin Neff

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Escríbeme a info@dequetienehambretuvida.com


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