E117: Manejar la culpa

5-Jan-2018

¿Sientes culpa después de comer algo? ¿Te sientes culpable porque comiste en exceso
durante las fiestas de fin de año?

 

En este episodio:

  • Comprenderás cuál es la función de la culpa

  • Aprenderás cómo pasar de la culpa que tortura a la culpa que repara

 

Recursos
“La sabiduría de las emociones” de Norberto Levy

 

 

 

INSCRÍBETE AL TALLER DISEÑA LA VIDA QUE SE TE ANTOJA

 

INSCRÍBETE EN EL TALLER DE QUÉ TIENE HAMBRE TU VIDA

 

 

Te puede interesar

Episodio 17 – Autosabotaje
Episodio 26 – Primeros auxilios emocionales
Episodio 42 – Educación emocional con Lorena Aguirre
 

 

 

¿Tienes una pregunta?

Escríbeme a info@dequetienehambretuvida.com

 

 

​​

 

 

 

Please reload

Cómo dejar una reseña en iTunes

Cómo dejar una reseña en iTunes

May 6, 2016

1/1
Please reload

Entradas recientes

November 18, 2019

September 23, 2019

September 16, 2019

September 9, 2019

September 2, 2019

Please reload

Suscríbete en...