E139: Salud en todas las tallas


En este episodio me acompaña la nutricionista Ana Lucía Filippi quien nos comparte:

  • Qué es el enfoque de Salud en Todas las Tallas

  • Por qué el IMC no es el mejor indicador de salud

  • La diferencia entre peso ideal y peso natural

  • Cómo es una consulta de nutrición dese el enfoque de No-Dieta, y Alimentación Intuitiva


Conecta con Analu en: Su página: https://www.graytnutrition.com Su podcast: http://grayt.buzzsprout.com analu@graytnutrition.com


Recursos El Experimento de Minnesota de Ancel Keys Página de la Dra. Linda Bacon donde se encuentran sus libros y los estudios realizados sobre Salud en Todas las Tallas Página de la comunidad internacional de Salud en Todas las Tallas National Association to Advance Fat Acceptance


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