E146: Ejercicio compulsivo


¿Ejercitarte es una pasión o una obsesión?

En este episodio hablo de cuando el ejercicio deja de ser saludable. En este programa aprenderás:

  • Signos y síntomas del ejercicio compulsivo

  • Cuáles son las causas del ejercicio compulsivo

  • Qué es la Vigorexia

  • Cómo sanar tu relación con el ejercicio para volver a disfrutarlo en paz y con

  • salud

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Escríbeme a info@dequetienehambretuvida.com


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