E161: Enfrenta tus miedos

Todo miedo es una invitación a crecer.
En este episodio te comparto:
Sobre un miedo que vencí recientemente
Cómo enfrentar tus miedos
Te regalo un ejercicio guiado para liberar el miedo y cargarte de seguridad
DESCARGA EL EJERCICIO “BAÑO DE LUZ”
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