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E188: La triada de la mujer deportista


En este episodio explico qué es la triada de la mujer deportista, un síndrome que resulta del ejercicio excesivo y las alteraciones alimentarias y que afecta en particular a las atletas.


RECURSOS

Statistics & research on Eating Disorders. National Eating Disorders Association. https://www.nationaleatingdisorders.org/statistics-research-eating-disorders


López, P. (2011). Enfoque nutricional en la tríada de la atleta femenina. El papel del dietista-nutricionista. Revista de Trastornos de la Conducta Alimentaria, 13, 1461-1480. Recuperado de: http://www.tcasevilla.com/archivos/enfoque_nutricional_en_la_triada_de_la_atleta_1.pdf


Loucks, A. (2014). La triada de la atleta: un fenómeno metabólico. Pensar en movimiento: Revista de ciencias del ejercicio y la salud. 12(1), 1-24. Recuperado de: http://www.redalyc.org/pdf/4420/442042966002.pdf

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