E227: Revincúlate con tu cuerpo con Ashley Meeder

30-Mar-2020

 

Con nuestro cuerpo tenemos un vínculo.  ¿Cómo es el vínculo con tu cuerpo? ¿Te sientes cercana o distanciada de él?

 

En este programa Ashley Meeder, terapeuta y educadora somática, nos comparte:

  • Qué nos desvincula de nuestro cuerpo

  • Qué es la danza de vinculación y desvinculación corporal

  • 5 consejos para revincularnos con nuestro cuerpo

 

INSCRÍBETE A REVINCÚLATE:

https://campus.asami.mx/bundles/escuela-revinculate?ref=12c86f 

Cupón 10% de descuento (válido hasta el 8 de abril 2020): dequetieneshambre10 

 

CONECTA CON ASHLEY

Instagram: ashleymeeder

 

Episodios del podcast para complementar:

144 – Cómo sentirte segura en tu cuerpo

183  - Conexión corporal durante el día 

147 - Confianza corporal 

202 - Autoestima corporal 

222 - Habitar el cuerpo

 

TALLER AMA TU CUERPO

https://psicoalimentacion.podia.com/-ama-tu-cuerpo

 

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YouTube: Ana Arizmendi

 

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Escríbeme a info@dequetienehambretuvida.com

 

 

 

 

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