TARJETAS TERAPÉUTICAS

¿DE QUÉ TIENE HAMBRE TU VIDA?®

 

¿DE QUÉ TIENE HAMBRE TU VIDA?® es la pregunta clave para comprender y transformar tu relación con la comida…¡y tu vida! Esta pregunta te invita a observar con curiosidad tu forma de comer y descubrir en ella una oportunidad de autoconocimiento y crecimiento.

 

Las TARJETAS TERAPÉUTICAS¿DE QUÉ TIENE HAMBRE TU VIDA?® te ayudarán a comprender y manejar tus conductas alimentarias, identificar necesidades, y darte pautas para sanar y transformarte.

 

Creadas por Ana Arizmendi, psicóloga y psicoterapeuta especialista en Psicología de la Alimentación, y bellamente ilustradas por Eliane Mancera, las tarjetas son una herramienta de autoconocimiento que funciona como un espejo de tu interior. Te ayudarán a conectar con esas respuestas que ya están en ti y que, con la ayuda de las ilustraciones y el Manual, te apoyarán a darle sentido a tu hambre.

 

Algo fabuloso es que el potencial de estas tarjetas va mucho más allá del trabajo con la alimentación. Realmente son de ayuda para cualquier persona que desee claridad sobre qué quiere y qué necesita en este momento de su vida.

INVERSIÓN $600 PESOS MEXICANOS*

 

INCLUYE

  • Caja con 52 tarjetas terapéuticas

  • Manual donde se explica cada carta y cómo utilizarlas:

    • Al momento de sentir urgencia por comer o por no comer

    • Para comprender y sanar tu forma de comer

    • Para descubrir de qué tiene hambre cada área de tu vida

    • Para entender tus síntomas

    • Como guía diaria

    • Como inspiración para la escritura creativa y terapéutica

    • Para conectar con tus recursos, obtener claridad y tomar decisiones

  • Masterclass en video “Aprende a usar tus tarjetas terapéuticas” donde Ana Arizmendi explica cada uso, da ejemplos, brinda recomendaciones y resuelve preguntas frecuentes.

*NO INCLUYE GASTOS DE ENVÍO

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