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En este episodio explico qué es la triada de la mujer deportista, un síndrome que resulta del ejercicio excesivo y las alteraciones alimentarias y que afecta en particular a las atletas. RECURSOS Statistics & research on Eating Disorders. National Eating Disorders Association. https://www.nationaleatingdisorders.org/statistics-research-eating-disorders López, P. (2011). Enfoque nutricional en la tríada de la atleta femenina. El papel del dietista-nutricionista. Revista de

En este episodio me acompaña la nutricionista y psicóloga Verónica Morera para hablar sobre: Qué es la depresión Qué es la desnutrición espiritual y por qué es una de las causas de la depresión Cómo nutrirnos espiritualmente CONECTA CON VERO MORERA https://www.purplerainnutrition.com verónica@purplerainnutrition.com Facebook YouTube Instagram @purplerainnutrition ¿Tienes una pregunta? Escríbeme a info@dequetienehambretuvida.com ​​ ​

Para sumarme al Día Mundial de Acción por los Trastornos de la Conducta Alimentaria que se celebra el 2 de junio, hoy comparto un episodio sobre los trastornos alimenticios en el que aprenderás: Qué son Diferentes tipos Características de los tres principales: Anorexia, Bulimia y Trastorno por Atracón Factores de riesgo Señales de alerta Qué hacer RECURSOS Episodio 176 – Ortorexia Episodio 146 - Ejercicio compulsivo Video Mitos de los trastornos alimenticios Video Las 9 verd