¿Se te antojan alimentos ricos en carbohidratos cuando estás estresado? En este episodio te explico por qué. Episodios del podcast para complementar: 138 – La canasta de pan 224 – Hambre de seguridad 225 – Estrategias para sentirte segura 228 – Estrés y pérdida de apetito 214 - Tu alimento maestro 99 - Antojos de café 29 – Antojos premenstruales 19 – Por qué se nos antoja el chocolate VIDEO: Fatiga por estrés MIS CURSOS Y TALLERES: https://psicoalimentacion.podia.com CONECTA