E224: Hambre de seguridad
Hoy les hablo de un hambre vital: EL HAMBRE DE SEGURIDAD.
En este episodio, te explico:
Los tres aspectos de la seguridad
Por qué ante la sensación de inseguridad recurrimos a la comida
Los RECURSOS ALIMENTARIOS: una nueva perspectiva para entender las conductas alimentarias
Episodios del podcast para complementar:
Episosdio 72 - ¿Quién tiene hambre ahí adentro?
Episodio 214 – Tu alimento maestro
Episiodio 195 – Lactancia materna y relación con al comida
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