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En este episodio Pedro Campos de La Vida Minimal, nos comparte: Qué es el minimalismo Cómo empezar a aplicarlo en nuestra vida Sus beneficios para la salud mental y la alimentación 4 razones por las que se nos dificulta soltar Conecta con Pedro Conecta con Pedro Campos en https://lavidaminimal.com/ Instagram @lavidaminimal INSCRÍBETE AL TALLER ESCRIBIR PARA SANAR CONCURSO 200 EPISODIOS Escribe un testimonio sobre el impacto que ha tenido el podcast en tu forma de comer, relac

¡Llegamos al episodio 200! Y para celebrar pusimos guapo al podcast con un nuevo logo e imagen y ¡les tengo regalitos! Además, en este episodio explico los beneficios psicológicos de celebrar nuestros logros. CONCURSO 200 EPISODIOS Escribe un testimonio sobre el impacto que ha tenido el podcast en tu forma de comer, relación con tu cuerpo o vida en general Publícalo como comentario en el episodio 200 en mi canal de Youtube http://bit.ly/2lJcdgY Fecha límite para participar:

En este episodio me acompaña Ceci de los Ríos, psicoterapeuta corporal, Health & Life Coach, empresaria y docente para hablar de: Qué es el hacking emocional Qué son las emociones Cómo se manifiestan las emociones atoradas en el cuerpo Cómo liberar las emociones bloqueadas PRÓXIMOS CURSOS Aceites esenciales, emociones y alimentación http://bit.ly/2KtZsAO Escribir para sanar http://bit.ly/2Kyi0jL CONECTA CON CECI DE LOS RÍOS Instragram @cecidelosriosg https://www.alchemycode.c