E227: Revincúlate con tu cuerpo con Ashley Meeder
Con nuestro cuerpo tenemos un vínculo. ¿Cómo es el vínculo con tu cuerpo? ¿Te sientes cercana o distanciada de él?
En este programa Ashley Meeder, terapeuta y educadora somática, nos comparte:
Qué nos desvincula de nuestro cuerpo
Qué es la danza de vinculación y desvinculación corporal
5 consejos para revincularnos con nuestro cuerpo
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https://campus.asami.mx/bundles/escuela-revinculate?ref=12c86f
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Episodios del podcast para complementar:
144 – Cómo sentirte segura en tu cuerpo
183 - Conexión corporal durante el día
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