En este episodio hablo sobre la importancia de DARNOS PERMISO DE NO ESTAR BIEN y te comparto en 9 puntos, qué hacer cuando no te sientes bien. PRÓXIMOS CURSOS Aceites esenciales, emociones y alimentación http://bit.ly/2KtZsAO Escribir para sanar http://bit.ly/2Kyi0jL CONECTA CONMIGO EN REDES SOCIALES Instragram @anaariz http://bit.ly/33MLEsT Facebook @AnaArizmendiFanPage http://bit.ly/2Z7GNni Te puede interesar: E152 – Cómo hacer lo que no te gusta sin que te pese ¿Tienes una

En este episodio me acompaña Sonia Sánchez-Escuer, especialista en finanzas y desarrollo personal. En este episodio aprenderás: Qué es la autoestima financiera Qué la debilita 6 estrategias para fortalecer autoestima financiera Conceta con Sonia https://www.blogylana.com https://www.entrenamientofinanciero.com Instagram https://www.instagram.com/blogylanapuntocom/ Podcast https://www.blogylana.com/podcast/ RECURSOS Libros para trabajar la relación con el dinero Te puede inter

En este episodio me acompaña Leo Corro, activista del amor propio y Body Positive quien nos comparte: Su historia de amor propio Cómo percibe que los hombres se relacionan con su cuerpo Su opinión sobre el Body Positive en la comunidad LGBT+ Conecta con Leo Corro YouTube http://bit.ly/2YU5gfb Instagram https://www.instagram.com/leocorro/ Te puede interesar: E134 – Curvas felices con Montserrat Arcos E175 – La belleza no se mide en kilos con Priscila Arias E178 – Gordofobia E1

Dentro del contexto de la Semana Mundial de la Lactancia materna, les comparto cómo impacta la manera en que recibimos el primer alimento con la relación psicología que tendremos con la comida a lo largo de la vida. En este episodio explico: El impacto psicológico de una primera alimentación adecuada y amorosa El impacto psicológico de una primera alimentación ansiosa o de rechazo Qué hacer si tienes un bebé y no has podido amamantarlo Qué hacer si tus hijos ya son mayores