E195: Lactancia materna y relación con la comida
Dentro del contexto de la Semana Mundial de la Lactancia materna, les comparto cómo impacta la manera en que recibimos el primer alimento...
E154: Mamás criticonas
¿Tu mamá es muy criticona? En este episodio te comparto estrategias y ejercicios para hacer frente a sus críticas. Libros recomendados ...
E140: Hambre de papá
A propósito del día del padre, en este episodio les hablo del Hambre de Papá. Aprenderás: Qué es el Hambre de papá 10 maneras de...
E135: Hambre de mamá
Nuestra forma de comer está íntimamente ligada a la relación que tenemos con nuestra figura materna, porque más que cualquier otra...
E071: Amor o necesidad
En este episodio me acompaña el Coach Alonso Hernández quien nos comparte cómo distinguir si estás con tu pareja por amor o por...
