E173: Antojos y Ayurveda
¿Sabías que tus antojos pueden indicarte que es necesario equilibrar en tu cuerpo los diferentes elementos: viento, fuego, agua, tierra y éter?
En este episodio me acompaña Alejandra Echeverría una de las expertas en Ayurveda más importane de México, con quien converso sobre:
Qué es el Ayurveda
Cómo se interpretan los antojos y cómo manejarlos desde la perspectiva ayurvédica
Los 3 tipos de Doshas y sus antojos particulares
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Otros episodios sobre antojos:
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