E173: Antojos y Ayurveda

¿Sabías que tus antojos pueden indicarte que es necesario equilibrar en tu cuerpo los diferentes elementos: viento, fuego, agua, tierra y éter?

En este episodio me acompaña Alejandra Echeverría una de las expertas en Ayurveda más importane de México, con quien converso sobre:

• Qué es el Ayurveda

• Cómo se interpretan los antojos y cómo manejarlos desde la perspectiva ayurvédica

• Los 3 tipos de Doshas y sus antojos particulares

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Otros episodios sobre antojos:

http://www.dequetienehambretuvida.com/podcast/tag/antojos

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