E151: Godín saludable

Este episodio está dedicado a la comunidad Godín, que es como les decimos de cariño en México a los trabajadores de oficina :)

Paulina Moreno, fundadora de BenefitLab, organización especialista en Bienestar Corporativo nos comparte:

• Sobre la relación entre salud y rendimiento productivo

• Consejos puntales para aumentar la energía, la concentración y sentirte más feliz a lo largo de tu día.

• Cómo transformar los retos más comunes del mundo laboral.

Conecta con Paulina Moreno en: https://benefitlab.mx/

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Recursos

Artículo “What you eat affect your productivy” Libro “The power of full engagement” de Jim Loehr y Tony Schwartz Receta de Trufas Superpoderosas Receta de Refri-avena

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